Yo también uso Blender. Lo tengo en inglés porque mucha información está en ese idioma. Si lo tienes en español me lo dices y te reescribo los siguientes consejos.

Respecto al ruido, como dices, cuanta menos luz haya, más ruido aparece. En el panel Properties, en la pestaña Render (la del icono de la cámara de fotos), en el apartado Sampling, en el parámetro Seed hay un icono con la imagen de un reloj que tienes que marcar. Eso hace que el ruido varíe de un fotograma a otro. Luego, en la versión 2.79 hay un reductor de ruido que difumina un poco el resultado. En la pestaña Render Layers (al lado de la anterior), activa el panel Denoising. Otra manera de reducir el ruido es aumentando el número de Samples: en la pestaña Render, panel Sampling, aumenta el valor de Render. Pero aumentará el tiempo de Render, es más rápido el truco del difuminado de Denoising.

Lo del suavizado son dos pasos. Selecciona un objeto, y en el panel de herramientas (letra t), dentro de la pestaña Tools, marca el botón Smooth. Esto estropea las caras planas porque las abomba, visualmente hablando. El segundo paso es para arreglar eso. Vas al panel Properties, a la pestaña Modifiers (la de la llave inglesa) y añades el modificador Edge Split. No hace falta que apliques el modificador.

En cuanto a los materiales, en la versión 2.79 han sacado el material Principled BDSF para agilizar las cosas. Antes había que mezclar un Glossy y un Diffuse para obtener el aspecto del plástico. En Principled para los plásticos opacos tienes que cambiar:
– Base Color y Subsurface Color: el color de la pieza
– Specular: 0.437
– Roughness: 0.20
Para los cristales y otras piezas translúcidas:
– Base Color: blanco para los claros y gris intermedio para los ahumados, no hace falta que sea un gris negruzco.
– Specular: 0.437
– Roughness: 0.05
– Transmission: 1